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ロースイーツ講師のMaiです。
甘いものが好き。
私自身、乳製品を食べると乳腺が詰まってしまう体質です。
「好き」と「体に合わない」の間で、
何度も迷って、悩んで、
それでも甘いものを手放せなかった私。
そんな時に出会ったのが、
乳製品を使わず、
素材の力を大切にするロースイーツでした。
食べたあと、
体が重くならない。
無理をしていない感覚。
「我慢しなくていい」
「ちゃんと体に寄り添っていい」
そう教えてくれたのが、
ロースイーツです。
この経験から、
「何を食べるか」が
体の巡りやバランスに
大きく影響することを
身をもって感じてきました。
だからこそ、
乳製品を使わず、
非加熱で素材を活かすロースイーツに
強く惹かれました。
甘いものを楽しみながら、
体を大切にする。
その選択肢があることを、
同じように悩む方に届けたい。
そんな想いで
ロースイーツをお伝えしています。
この体験が、
私がロースイーツを選び、
伝えたいと思った原点です。
このレッスンが選ばれる理由
✔ 自分自身の体験に基づいたおすすめレッスン
✔ 特別な材料や難しい工程に頼らない
続けやすいロースイーツ
✔ 食べたあとまで考えた、
心と体にやさしい甘さ
✔ 忙しい毎日の中でも
「ほっとできる時間」を作れるスイーツ
甘いものを楽しみたい。
でも体の声も大切にしたい。
そんな方にこそ、
安心して受けていただけるレッスンです。
