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毎日の美容ケア を叶える発酵食。 我が家の定番発酵ごはん、納豆麴。納豆×米麴のW発酵で、腸から整える毎日の習慣。酵素と発酵の力で、体も肌もやさしくサポートします。 砂糖いらずの自然な甘みとコクで、ごはん・冷奴・野菜にのせるだけ。「食べること＝...

美容を意識して… 塩麹は、米麹を発酵させて生まれる美容を支える発酵調味料。発酵の過程でつくられるアミノ酸やビタミンB群が、腸内環境を整え、肌や代謝の土台づくりをサポートします。 腸が整うことで、 ✔ 肌のくすみ✔ 乾燥 といった大人の美容悩みにも...

【七草がゆ】 一年の無病息災を願い、体をやさしく整える七草がゆ。食べすぎた胃腸を休ませ、「本来の消化力」を取り戻す時間。 リセットできた体には、酵素を生かしたローフードやロースイーツがすっとなじみます。 無理に頑張らない、削らない。整えてか...

キレイはたんぱく質から…　 肌・髪・爪・体づくり。キレイの土台は、たんぱく質。 年末年始で乱れがちな栄養バランス。年明けこそ、プロテインで内側ケア。 無理に減らさず、必要なものをしっかり補う習慣を。 毎日の プロテイン習慣。 ✔ 食事が乱れがちな...

新しい年の幸せを願っていただく、おせち料理 おせち料理は、一年の始まりに「健康・長寿・繁栄」を願って作られる日本の伝統的なお正月料理です。 一品一品には意味があり、黒豆は「まめに働き、まめに暮らせるように」数の子は「子孫繁栄」昆布巻きは「...

新年を迎える準備 年末・お正月の定番といえば、やっぱりおもち。家族でぺったん、ぺったん。蒸したもち米の香りと、だんだん伸びていくおもちに、自然と笑顔がこぼれます。 つきたてのおもちは、やわらかくて、なめらかで、格別のおいしさ。きなこ、あん...

一年の締めくくりに、心と体を整える年越しそば 年越しそばには、「細く長く健康に過ごせますように」「一年の厄や疲れを断ち切る」という願いが込められています。 大晦日の夜に温かいそばをいただくことで、忙しかった一年を静かに振り返り、新しい年を...

「ありがとう」の気持ちを込めて大掃除✨ 今年もあっという間に年末。1年間お世話になったお部屋や空間に「ありがとう」の気持ちを込めて大掃除✨ 汚れと一緒に、溜まった疲れやモヤモヤもリセットして気持ちよく新しい年を迎えましょう🌿 床・キッチン・...

今年のお仕事を締めくくって… ― クロレラミンとともに ― 来年に向けて 来年も、ロースイーツ、クロレラミンのお仕事を通して、日々の暮らしの中で「整えることの大切さ」をそっとお伝えしていきたいと思います。 体や心は、急に変わるものではなく、毎日の...

『家族と過ごすクリスマスの時間』 「クリスマスイブ、家族と過ごす特別なひととき」 クリスマスイブの夜、家族の温もりが心にしみる 12月24日、街がクリスマスムードに包まれる中、我が家では毎年恒例のクリスマスイブの準備が始まります。今年もまた、家...